많은 사람들이 과거를 그리워하거나, 미래를 꿈꾸며 살아갑니다.
어떤 이들은 지나간 좋은 시절을 회상하며 아쉬워하고,
어떤 이들은 “언젠가는 모든 것이 나아질 거야”라는 희망 속에 오늘을 흘려보냅니다.
하지만 이렇게 살다 보면 지금 이 순간을 놓치게 되고, 현실과 멀어질 수밖에 없습니다.
❌ 과거에 머무르거나, 미래에 집착하면 생기는 문제
우리 삶이 항상 순탄할 수는 없습니다.
하지만 과거의 실수나 영광에 사로잡혀 있다면, 현재를 제대로 살아갈 수 없습니다.
또한, 미래에 대한 기대가 너무 크면 현실에 만족하기 어려워집니다.
“집을 사면, 돈을 많이 벌면, 그때 가서 행복해질 거야.”
이런 사고방식은 현재를 무의미하게 만들고, 끊임없는 결핍감을 느끼게 합니다.
물론, 계획을 세우고 목표를 가지는 것은 중요합니다.
하지만 그 목표를 이루기 위해 오늘을 희생해서는 안 됩니다.
🗽 지금 이 순간을 즐기기 위한 원칙
저는 이런 함정에 빠지지 않기 위해 한 가지 원칙을 따릅니다.
✅ 과거는 놓아주되, 배울 것이 있을 때만 돌아볼 것
✅ 미래의 목표가 오늘의 행복을 방해하지 않도록 할 것
그리고 스스로에게 이런 질문을 던져보세요.
- 마지막으로 사소한 것에서 행복을 느낀 게 언제였나요?
- 따뜻한 집, 맛있는 음식 같은 일상적인 것들에 감사한 적이 있나요?
- 건강한 몸과 사랑하는 사람들과 함께할 수 있다는 사실을 기뻐한 적이 있나요?
이 질문에 대한 솔직한 답이, 과거와 미래에 집착하는 문제를 해결하는 열쇠가 될 수 있습니다.
💡 “현재”를 놓치지 마세요
우리는 같은 순간, 같은 사람들과, 같은 환경에서 다시 있을 수 없습니다.
지금 이 순간을 충분히 경험하고, 즐기세요.
🫵 현재를 살아가세요. 기회는 다시 오지 않습니다.